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Diabetes en México
La diabetes es una enfermedad que se caracteriza por niveles de glucosa altos en la sangre, existen tres tipos de esta enfermedad: Diabetes tipo 1. En este tipo de diabetes el cuerpo no produce insulina, que es la hormona que...
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Obesidad, pandemia global.
Por definición, la obesidad significa tener un exceso de grasa corporal y no se debe confundir con tener sobrepeso que se refiere a pesar de más, ya que esto puede suceder por tener masa muscular o demasiada agua. No es...
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Consecuencias del estrés y cómo evitarlo
Todos hemos estado estresados, es un término familiar para muchas personas en el siglo XXI, pero ¿Qué es exactamente y cuáles son sus consecuencias? El estrés es un estado de tensión física y/o emocional que sucede en respuesta a numerosos...
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¿Necesito aminoácidos?
Consumir aminoácidos es vital para la salud humana ya que forman proteínas que desempeñan importantes funciones en nuestro cuerpo como: Descomponer los alimentos, el desarrollo y crecimiento, la reparación de tejidos corporales, entre otros. Los aminoácidos son también una fuente...
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Los ciclos del sueño y mi metabolismo
Los seres humanos tenemos relojes internos que regulan el tiempo que pasamos despiertos y dormidos. Esto es importante porque hay procesos que realizamos en un estado y otro y todos son cruciales para mantener una buena salud ya que permiten...
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